连年来，对于食物与性功能的联系备受顺心，其中“秋葵是否能壮阳”成为热议话题。那么，男东说念主吃秋葵的确能壮阳吗？ 秋葵是一种养分丰富的蔬菜，富含维生素C、维生素K、膳食纤维以及多种矿物资，具有抗氧化、促进消化等作用。但就“壮阳”而言，当今并莫得科学凭据标明秋葵不错告成擢升男性性功能或增强勃起才气。 中医觉得，秋葵性寒，有清热解毒、润肠通便的功效，但并不属于传统道理上的“补肾壮阳”食材。而当代医学商讨也未发现秋葵中含有告成刺激雄激素分泌的因素。 河南农业大学龙子湖校区 不外，保握健康的生存思色对

秋葵养分丰富广东百惠卫浴有限公司，被誉为“植物黄金”，但并非东说念主东说念主相宜食用。以下是吃秋葵的十大禁忌，望望你中了几个？ 1. **脾胃虚寒者慎食**：秋葵性寒，脾胃朽迈、容易泻肚的东说念主应幸免食用。 2. **妊妇不宜多食**：秋葵中的草酸可能影响钙的采纳，妊妇需适量食用。 3. **肾功能不全者忌食**：秋葵含钾较高，肾功能欠安者易导致高钾血症。 4. **过敏体质者慎用**：部分东说念主对秋葵过敏，可能出现皮疹或消化不良。 5. **空心食用易伤胃**：秋葵黏液较多，空心吃可能刺